Cara-cara yang bakal dikongsikan ini begitu mudah untuk dilakukan tetapi terlalu payah untuk direalitikan oleh mereka yang mahu menurunkan berat badan. 1. Air Anda digalakkan minum banyak air kerana ia boleh membantu menurunkan berat badan anda dengan merendahkan pengambilan jumlah tenaga dan menambahbaik metabolisma badan. Orang dewasa digalakkan minum 9 hingga 16 cawan air setiap […]
from The Vocket http://ift.tt/2croscg
via IFTTT
No comments:
Post a Comment