Tidur merupakan perkara yang wajib dilakukan setiap hari. Tidur merupakan waktu untuk badan anda berehat, jadi tidur memang sangat penting dalam sebahagian dari kehidupan. Ketika waktu tidurlah tubuh akan memulihkan semula sel-sel yang telah rosak akibat penat melakukan aktiviti seharian. Namun begitu, ada sesetengah daripada kita sangat sukar untuk mendapatkan tidur berkualiti. Untuk mendapatkan tidur yang […]
from The Vocket http://ift.tt/2cC7MMi
via IFTTT
No comments:
Post a Comment