Kebiasaannya, anda pergi ke gym atau pusat fitness untuk menjaga kesihatan badan dengan bersenam, namun lain pula ceritanya di United Kingdom. Mereka ke gym untuk tidur, ya! Tidur. Ini mungkin konsep senamam terbaharu. Konsep tidur ini dicipta oleh David Lloyd Club iaitu sesi tidur selama 45 minit yang dikenali sebagai napercise. Menurutnya, cara ini mampu mengekalkan kelangsingan badan […]
from VOCKET http://ift.tt/2oIBUz9
via IFTTT
No comments:
Post a Comment