Rasa tertekan berat naik di hari raya ini? Jangan risau kerana anda boleh cuba senaman 7 minit ini. Caranya? Ikut sahaja pergerakan senaman dalam video ini selama 7 minit. Nampak seperti tidak berkesan tetapi saudara Kevin dari Business Insider sudah mencuba senaman mudah ini selama 30 hari berturut-turut. Hasilnya? Kevin lebih cergas, beratnya turut sedikit […]
from VOCKET http://ift.tt/2sRamGm
via IFTTT
No comments:
Post a Comment